Massage médical

Le massage médical est la clef de voûte de ma pratique. C’est un ensemble de techniques associé à une connaissance approfondie de l’anatomie, de la physiologie et des pathologies. Pour cette raison, cette approche permet de répondre à un grand nombre de situations, comme des tensions, des douleurs, des troubles neurologiques, des oedèmes, et bien d’autres.

Massage classique

Le massage classique est la technique phare lorsqu’il s’agit de soulager les tensions musculaires. C’est ce à quoi on pense lorsqu’on imagine un massage : une combinaison de glissement, de manipulations légères, et éventuellement de tapotements. En plus de son effet sur les muscles, le massage classique agit aussi sur la circulation sanguine, et calme le système nerveux en général. Cela fait du massage classique un bon moyen de lutter contre les effets du stress.

Drainage lymphatique

Le drainage lymphatique est un ensemble de techniques qui visent à améliorer la circulation de la lymphe dans le corps. Les bienfaits de ce type de soin sont principalement liés à deux grandes catégories : la gestion des œdèmes, et la gestion des déchets métaboliques.

Massage du tissu conjonctif

Le massage du tissu conjonctif est une technique de massage qui permet de soulager non seulement les tensions et douleurs musculaires, mais aussi de stimuler la microcirculation sanguine ainsi que certaines réponses des organes internes. De ce fait, il est particulièrement adapté lors de restrictions douloureuses du mouvement, mais aussi lors de douleurs chroniques, de certaines maladies circulatoires comme le syndrome de Raynaud, ou encore de dysfonctions internes comme la tendance aux cystites, les règles douloureuses ou les douleurs liées à l’endométriose.

Massage sportif

Le massage sportif est là pour aider le corps à récupérer après un entraînement intense ou une compétition. Il peut jouer de nombreux rôles, selon vos besoins. Même si chaque traitement est unique et adapté à vous et à vos circonstances exactes, l’un des trois aspects suivants dominera le plus souvent : la récupération, la prévention, et l’accompagnement en cas de blessure.

Soft Tissue Therapy

La Thérapie des Tissus Mous ("Soft Tissue Therapy" en anglais) est en quelque sorte l'évolution du massage sportif. C'est la première formation que j'ai suivie dans le domaine du massage, à la LSSM de Londres. Le fondateur de cette école est Mel Cash, la personne qui a donné naissance au terme "Sports Massage" dans le monde anglo-saxon dans les années 80.

Cupping (ventouses)

La plupart des techniques de massage ont un gros défaut : lorsque les tissus affectés sont enflammés, elle ne font qu’empirer la situation. Dans de tels cas, un outil tout à fait différent est mieux approprié : le cupping (application de ventouses).